前列腺增生有哪些预防措施呢

前列腺增生有哪些预防措施呢

糖尿病是的一种高发疾病，并且已经越来越向年轻化发展的趋势了。现在的生活节奏往往很快让人忽视了很多病症的初期表现，一经发现已经步入了病症的中期或者晚期症状了，今天我们就来简单的了解一下糖尿病的中期症状表现是怎么样的?

糖尿病病发有先兆。其典型症状为“三多一少”，即多尿、多饮、多食、体重减轻。除“三多一少”外，有下列情况请及时进行检查和确诊：

1、餐后2~3小时或午饭前及晚饭前常出现心慌、乏力、多汗、头晕、饥饿等症状

2、经常发生皮肤化脓性感染

3、生育年龄妇女有多次流产，胎儿畸形、巨大胎儿，羊水过多等病史者

4、女性泌尿系统感染反复发作，外阴经常瘙痒者

5、男性出现阳萎者

6、原因不明的四肢沉重、麻木、小腿痛或痛性痉挛

7、突然视力减退而原因不明者

8、老年出现原因不明的昏迷、高血压、冠心病等

9、原因不明的肢端坏死者

10、过早出现动脉硬化及高血压者

11、体力虚弱、消瘦、原因不明的生长迟缓等。

在日常生活中，我们要防止和纠正肥胖，避免进食高脂肪食品。其中，碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好，占食物总热量的50％~65％，脂肪占食物总热量的15％~20％(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5)，蛋白质占食物总热量的10％~15％，多吃蔬菜。还应该增加体力活动，参加体育锻炼;避免或少用对糖代谢不利的药物;积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病;戒除吸烟喝酒等不良习惯。

根据以上的病症表现针对每位患者不同的程度，早发现，早检查，早治疗方可早控制并且可以有效的杜绝了易防止有可能成为糖尿病患者这一问题的产生。有效的杜绝了更多糖尿病患者的产生。通过上述内容的说明，希望能帮助每位糖尿病患者认识病症治疗病症。

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